Профилактика атеросклероза
Автор: admin, 14 Октябрь 2015Каждая клетка нашего организма требует качественного кровоснабжения, без которого полноценная передача питательных веществ и кислорода становится невозможной. Одна из наиболее часто регистрируемых причин, вызывающих ухудшение снабжения кровью тканей и клеток, – атеросклероз.
Перечень осложнений, вызываемых атеросклерозом, достаточно обширен, и игнорировать необходимость профилактики атеросклероза ни в коем случае нельзя. В число современных препаратов и биодобавок, употребление которых направлено на предупреждение атеросклероза, входит , которую можно применять не только при профилактике, но и при лечении заболевания.
Возрастные характеристики больных атеросклерозом разнообразны и указывают на то, что болезнь может прогрессировать практически в любом возрасте и поражать различные группы органов (почки, легкие, сердце, артерии, кости).
Механизм атеросклероза достаточно хорошо изучен. Развитие болезни сопровождается накоплением холестерина на артериальных стенках, в результате чего просвет, через который может циркулировать кровь, сужается, что затрудняет течение крови и поступление питательных веществ в ткани и клетки.
С целью снижения риска атеросклероза целесообразно употреблять , купить которые можно на сайте официального дистрибьютора БАДов NOW Foods, и исключать следующие факторы:
- курение, алкоголизм,
- употребление богатых холестерином продуктов,
- стрессы, повышенные нагрузки на нервную систему,
- наследственная предрасположенность к заболеванию.
Мероприятия, направленные на недопущение атеросклероза, необходимо проводить как можно в более молодом возрасте, даже при отсутствии предпосылок и признаков недуга:
- обеспечьте мышцы полезными регулярными нагрузками,
- сократите потребление богатых животными жирами продуктов (исключение составляет рыбий жир), отдавая предпочтение растительным жирам,
- добавляйте в рацион продукты, содержащие клетчатку, и кисломолочные продукты,
- откажитесь от курения и употребления спиртного,
- избавляйтесь от избыточной массы тела,
- употребляйте витамины (для детей), АДАМ (для мужчин) и ЕВА (для женщин),
- избегайте стрессов и повышайте стрессоустойчивость.
Для своевременного обнаружения признаков атеросклероза полезен периодический анализ крови, позволяющий получить данные о текущем содержании холестерина.
Рубрика: Разное