Польза закаливания для ребенка | Время для семьи
     
   
     

Польза закаливания для ребенка

Автор: admin, 19 Май 2013

Самое важное в жизни – здоровье и счастье наших детей. С этим едва ли кто-то поспорит. С тех пор, как наш любимый малыш появился на свет, он стал центром нашего внимания, любви, заботы и ласки. Ведь если не мы, то кто сможет ему все это подарить?

Вместе с рождением ребенка в нас появляется невероятно сильное чувство ответственности за его жизнь и здоровье. Здесь, конечно, невозможно обойтись без средств, предназначенных для ухода за ним. Приобрести их вы сможете в любом магазине, однако, хотелось бы отметить, что особенно удобно покупать детские товары по интернету. Кстати говоря, здесь представлены и отзывы покупателей, с которыми вы сможете ознакомиться перед покупкой. Все, заказанное вами, привезут прямо до вашего дома. Согласитесь, это значительно удобнее и проще, чем, например, везти из детского отдела громадные упаковки с подгузниками. Цены вас приятно удивят.

Одним из важнейших вопросов, который волнует молодых родителей, является вопрос о поддержке и укреплении иммунитета ребенка. Каждый из нас стремится к тому, чтобы малыш болел как можно реже, чтобы его не беспокоили никакие проблемы. Мы часто обращаемся за советом к опытным бабушкам, дедушкам, старшим подругам, у которых уже выросли свои детки. Кому-то из нас более близок вариант соблюдения правильного питания, режима дня, приема витаминов. Однако, одним из самых эффективных и безопасных является разумное закаливание ребенка. Конечно, организм малыша еще очень слаб и уязвим, поэтому, очень важно правильным образом организовать закаливание, чтобы не подорвать иммунитет.

Например, самым щадящим является воздушное закаливание. Пожалуй, с него лучше начинать закаливать маленьких детишек. Не менее полезным является хождение малыша босиком. Особенно, в том случае, когда у ребенка наблюдаются проблемы с горлом, ангины, фарингиты и т.д. Если вы начинаете приучать его бегать босиком в домашних условиях, сначала наденьте на него тоненькие носочки, когда он привыкнет, и ножки не будут мерзнуть, можно будет их снять. Замечательно, если кроха сможет бегать босиком по земле, по травке, например, в поездке на природу, на речку или в деревне у бабушки. Только будьте внимательны, чтобы под ноги ему не попало битое стекло или что-либо острое.

Особое место занимает водное закаливание. Оно, пожалуй, оказывает наиболее интенсивное воздействие на организм любого человека, будь то ребенок или взрослый человек. Сюда можно отнести ежедневные купания в воде, умывания прохладной водой, обтирания и прием контрастного душа. К примеру, вы купаете малыша в обычном режиме, с повседневной температурой, а под конец купания понижаете ее на 1-2 градуса. При этом ежедневно можно понижать температуру на один градус.

Грудничков подвергать такому контрастному принятию ванн не следует. Лучше начать с растираний малыша мягкой тряпочкой, смоченной в прохладной воде. Однако, после этой процедуры необходимо растереть кроху сухой тканью, чтобы он смог согреться на теплом воздухе. Не допускайте замерзания ребенка.

Детишки очень любят плавание. Эта процедура не только приятна, но и полезна. Она очень благотворно влияет на физическое развитие ребенка, повышает тонус. Круги для купания, а также такие полезные товары, как цифровые весы http://www.mladenec-shop.ru/product/vesy-laica-quot-ya-rastu-quot-cifrovye/28690.52449.html, игрушки, подгузники, а также множество другой полезной продукции можно приобрести в интернет магазине.

Здоровья вам и вашему малышу!

Автор: Елена Андреева.

Рубрика: Разное

Ваш отзыв

  наверх