Гипертония — это излечимо | Время для семьи
     
   
     

Гипертония — это излечимо

Автор: admin, 4 Октябрь 2012

Диагноз «гипертония» часто воспринимается, как приговор. Хотя не совсем ясно, почему. Ведь есть заболевания куда более серьезные и опасные, чем это. Но и они, при условии своевременного обнаружения, довольно неплохо поддаются лечению. И воспринимаются они гораздо более проще. В чем же причина?

Наверное, в том, что гипертоническая болезнь должна из заболевания превратиться для человека, страдающего ею, в образ жизни. Примерно такая же ситуация, к слову, у диабетиков. Это требует особого уровня самоорганизации. А это оказывается на деле весьма сложной задачей.

Самоорганизация, в первую очередь, заключается в отказе от многих вредных привычек. Алкоголь, курение, чрезмерное потребление острой, жирной пищи, - все это является для многих достаточно серьезными соблазнами. И отказаться от них иногда кажется просто невозможно.
Но тут уж, как говорится, нужно выбирать, что важнее — здоровье, без того уже подорванное, или жизнь в собственное удовольствие. Многие, кстати, выбирают второе. Но удовольствия оказывается намного меньше, чем хотелось бы.

Да и вообще, кто сказал, что здоровый образ жизни, который является главным лекарством при лечении гипертонии, не может приносить удовольствия. Если кто-то пользуется возможностями социальных сетей, может самостоятельно найти страницы людей, избравших для себя именно этот путь. И они, честно говоря, выглядят счастливее многих кутил. Да и с проблемами у таких людей получается справляться гораздо проще.

Так может стоит отказаться от вышеперечисленных излишеств, чтобы почувствовать себя таким же счастливым? Кстати, и гипертония в кратчайшие сроки отступит на второй план. Скажем так, у организма, занятого регулярными физическими нагрузками, не останется на нее просто никакого времени. Конечно, на первых порах лечения, стоит обратить внимания и на медикаменты. Но вскоре они просто не понадобятся. Физкультура — это лучшее во всех отношениях лекарство. И абсолютно безопасное, ко всему прочему.

В целом же, гипертония, какой бы непобедимой она не казалась на первых порах, довольно неплохо поддается лечению. При правильно подобранном курсе она может быть побеждена практически полностью. И тысячи людей уже убедились в этом. Их количество растет с каждым днем.

В статье использованы материалы с сайта http://www.gipertonia.net.

Рубрика: Психология

Комментарии закрыты.

  наверх