Если вы большую часть своего времени проводите в положении сидя | Время для семьи
     
   
     

Если вы большую часть своего времени проводите в положении сидя

Автор: admin, 8 Апрель 2013

Если вы большую часть своего времени проводите в положении сидя, тогда вы должны полностью осознавать, что это впоследствии обязательно скажется на вашем здоровье. Поэтому, лучше не дожидаться, когда у вас появятся проблемы со спиной, а лучше сразу же заняться профилактикой, то есть, купить себе кресло тренажёр.

Сегодня среди многообразия таких кресел огромной популярностью пользуется ортопедическое кресло, которое называется “СпинаОК” - spinaok.ru. Основной особенностью данной модели является то, что оно сделано в виде простого офисного кресла, но при этом способно выполнять все функции полноценного эффективного тренажёра. Сиденье такого кресла обладает тремя ступенями свободы, благодаря лишь одной точке опоры (центральной). Главная задача, которую преследует такое динамическое сиденье – это вызвать у человека сидящего в кресле слегка неустойчивое положение тела, при этом, чтобы удержать сидящему равновесие тела, нужно задействовать в работу все мышцы спины. Вся основная нагрузка, при таких упражнениях, в первую очередь направлена на мышцы позвоночника, которые расположены более глубоко. А оттого, что как раз таки эти мышцы и являются самой главной причиной болезни позвоночника, то сиденье на таком кресле отлично выполняет профилактику появившихся болей в спине.

По утверждению специалистов: «Главное достоинство такого кресла тренажёра заключается в том, что здесь вся нагрузка на мышцы спины естественная, и поэтому оказывает лишь хорошие результаты». А вот на неподвижном, статичном сиденье, мышцы позвоночника начинают атрофироваться от долгого сиденья. Было доказано, что благодаря такому сиденью, которое имеется на ортопедическом кресле СпинаОК, стало возможным хорошо укрепить все глубокие мышцы нашего позвоночника и при этом предотвратить больше восьмидесяти процентов заболеваний.

Ортопедическое кресло СпинаОк отлично подходит для тех людей, кто практически не занимается споротом, например, водители и программисты, у кого наблюдается сколиоз спины, пенсионерам и ещё многим другим, кто по большей части ведёт малоподвижный образ жизни.

Рубрика: Разное

Комментарии закрыты.

  наверх