Диета «Боннский суп»

Автор: admin, 15 Май 2013

Многочисленные праздники обязательно оставляют прекрасные воспоминания не только в виде ярких и запоминающихся эмоций, но и в виде лишних килограммов на боках, животе и прочих местах. И, как правило, каждого посещают мысли о предстоящей диете, на которую не у каждого хватает терпения.

Рубрика: Правильное питание и диеты

Диета не вызывает разрушения костей

Автор: admin, 22 Январь 2013

Исследовательской командой были опубликованы результаты исследования, на основе которых было выяснено, что диеты “без калорий”, сокращающие количество пищи, не приносит ущерб костям полным людям или молодежи.

Рубрика: Правильное питание и диеты

Как бросить курить и не набрать лишний вес?

Автор: admin, 20 Октябрь 2012

Большинство курильщиков, думая расстаться с пагубной привычкой, боятся стать более раздражительнее и набрать лишний вес. Это опасение неспроста! Сам отказ от сигарет у многих вызывает психологическое расстройство, а быстрый набор веса усиливает напряжение. Но, к великому счастью, через небольшой отрезок времени вес приходит в норму, и большинство людей становятся такими, какими они были раньше. Этот […]

Рубрика: Правильное питание и диеты

Свежевыжатые соки - меньше калорий и больше преимуществ

Автор: admin, 22 Август 2012

Свежевыжатые соки из фруктов и овощей являются отличным выбором для всех. Все люди знают, что свежевыжатые соки из фруктов или овощей вкуснее, чем из банок или бутылок. Если выбрать правильные продукты и хорошую соковыжималку, то домашний сок станет очень хорошим подспорьем для здорового образа жизни.

Рубрика: Правильное питание и диеты

Правильное питание. Когда и что надо есть?

Автор: admin, 1 Февраль 2011

Как построить свой график питания, чтобы все. Что попадает в организм, шло только на пользу? Давайте разберемся.

Рубрика: Правильное питание и диеты

Жир и масло. Что полезно?

Автор: admin,

Для жарки нужно покупать оливковое масло. Большинство содержащихся в нем жиров относятся к мононенасыщенным: понижают уровень в крови плохого холестерина и повышают уровень хорошего.

Рубрика: Правильное питание и диеты

Мужской взгляд. Исповедь бывшего толстяка

Автор: admin, 31 Январь 2011

Сколько себя помню, всегда страдал от желания вкусно покушать и от полноты. Не помогали ни диеты, ни гимнастики, и прочие традиционные методы, к помощи которых я время от времени прибегал.

Рубрика: Правильное питание и диеты

Диеты? Нет, салаты!

Автор: admin, 14 Январь 2011

О диетах сегодня не пишет разве что ленивый, можно сказать, что диеты – это модное направление в жизни женщины.

Рубрика: Правильное питание и диеты

Почему мы толстеем? Питаемся правильно

Автор: admin, 19 Декабрь 2010

Задумайтесь, чего хотят производители пищевых товаров? Этакий бутерброд с картинки, который, так сказать, в огне не горит и в воде не тонет.

Рубрика: Правильное питание и диеты

Как похудеть? Правила прощания с лишним весом

Автор: admin, 12 Ноябрь 2010

Красота – одно из самых мощных орудий любой женщины, и ради неё мы готовы пойти практически на всё.

Рубрика: Правильное питание и диеты

« назад  наверх