Рубрика: Правильное питание и диеты

Правильное питание. Когда и что надо есть?

Вторник, 01 Фев 2011

Правильное питание. Когда и что надо есть?Как построить свой график питания, чтобы все. Что попадает в организм, шло только на пользу? Давайте разберемся.
(more…)

 

Жир и масло. Что полезно?

Вторник, 01 Фев 2011

Жир и масло. Что полезно?Для жарки нужно покупать оливковое масло. Большинство содержащихся в нем жиров относятся к мононенасыщенным: понижают уровень в крови плохого холестерина и повышают уровень хорошего.
(more…)

 

Мужской взгляд. Исповедь бывшего толстяка

Понедельник, 31 Янв 2011

Мужской взгляд. Исповедь бывшего толстякаСколько себя помню, всегда страдал от желания вкусно покушать и от полноты. Не помогали ни диеты, ни гимнастики, и прочие традиционные методы, к помощи которых я время от времени прибегал.
(more…)

 

Диеты? Нет, салаты!

Пятница, 14 Янв 2011

Диеты? Нет, салаты!О диетах сегодня не пишет разве что ленивый, можно сказать, что диеты – это модное направление в жизни женщины.
(more…)

 

Почему мы толстеем? Питаемся правильно

Воскресенье, 19 Дек 2010

Почему мы толстеем? Питаемся правильноЗадумайтесь, чего хотят производители пищевых товаров? Этакий бутерброд с картинки, который, так сказать, в огне не горит и в воде не тонет.
(more…)

 

Как похудеть? Правила прощания с лишним весом

Пятница, 12 Ноя 2010

Правила прощания с лишним весомКрасота – одно из самых мощных орудий любой женщины, и ради неё мы готовы пойти практически на всё.
(more…)

 

Проблема правильного питания

Вторник, 26 Окт 2010

Проблема правильного питанияО пользе того, что мы едим, пишут и говорят постоянно, а в наш век научно-технического прогресса и малоподвижного образа жизни проблема правильного питания актуальна как никогда.
(more…)

 

Овощи подарят стройность

Вторник, 07 Сен 2010

Овощи подарят стройностьТело – это то, что дала нам природа. Многие не довольны своим телом и своей фигурой.
(more…)

 

О пользе свежевыжатых соков

Суббота, 04 Сен 2010

О пользе свежевыжатых соковНапитки из сезонных фруктов, овощей и ягод (соки) – лечебные средства, поскольку они могут быть энергетиками, благодаря высокому содержанию углеводов, поддерживать оптимальный баланс полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте и улучшать обменные процессы.
(more…)

 

Пицца - это даже романтично

Вторник, 10 Авг 2010

Пицца - это даже романтичноНа сегодняшний день рестораны, многочисленные кафе и бары привлекают к себе огромное количество посетителей.
(more…)