Ринит или насморк считается одним из часто встречающихся заболеваний почти у каждого человека. Часто многие люди не обращают слишком пристального внимания на этот простудный легкий недуг, считая его почти повседневным делом.
Рубрика: Будем здоровы
Здоровые, белые зубы – залог красивой улыбки. И мы стараемся использовать все средства ухода за зубами, которые нам предлагает рынок. А предлагают нам более 100 названий зубных паст и десятки щеток. Но…! Врачи утверждают, что толку от этого изобилия мало – 40% подростков имеют кариес и заболевание парадонта, а 60 летние (18%) вообще не имеют […]
Рубрика: Будем здоровы
Интуиция подсказывала мне, что нужно ехать рожать в областной центр, хотя показаний для этого не было.
Рубрика: Детская медицина
Довольно часто мигрень провоцирует невысказанный и “спрятанный” в себя гнев.
Рубрика: Будем здоровы
Мигрень, а точнее сопутствующие ей ощущение, - тахикардию, головокружение, тошноту - вызывает смещение позвонков шейного отдела.
Причину симптомов, сопровождающих мигренные приступы, вертебрологи видят в раздражении позвоночной артерии. Она проходит возле шейного отдела позвоночника и раздражается из-за смещения шейных позвонков. Поэтому в медицинских кругах недавно появился термин “синдром вертебрологической артерии”, а проще говоря - мигрень.
Рубрика: Будем здоровы
Несмотря на традиционное лечение, люди, страдающие мигренью, часто обращаются и к другим методам. Специалисты утверждают, что сорокаминутный сеанс “кровопускания”, который проводят с помощью пиявок, сразу облегчит самочувствие больного. А умелый массаж избавит от головокружения, тошноты и тахикардии.
Рубрика: Будем здоровы
Обязательно пользуйтесь ниткой для зубов, так как большинство бактерий находятся между зубами, куда не достают зубная и интердентальная щетки. Нитку используйте после чистки зубов ежедневно один раз: лучше вечером, чем утром.
Рубрика: Будем здоровы
Лето - пора отпусков. В предвкушении беззаботного валяния на пляже, купания в море мы забываем о том, что собираясь в отпуск, надо помнить, что в первую очередь наша кожа будет подвергнута тяжелым испытаниям.
Рубрика: Будем здоровы
Диете необходимо уделять особое внимание! Питание должно быть рациональным, то есть должна быть необходимая пропорция жиров, белков и углеводов, а так же количество потребленных калорий. Помимо этого необходим режим питания: 35% утром, 15% в 10 утра, 25% обед и 25% ужин (% - это % от суточной калорийности). В зависимости от вида работы и нагрузок, […]
Рубрика: Будем здоровы
Даже при своевременной профилактике и соблюдении всех рекомендаций рано или поздно каждый человек заболевает.
Рубрика: Будем здоровы