Переутомление и эфирные масла

Автор: admin, 17 Май 2010

Ваше переутомление может быть вызвано целым рядом факторов, таких как эмоциональные всплески, проблемы на работе, большие перегрузки (множество дел за короткий срок).

Гормональные перемены могут также привести к ощущению усталости, особенно в период полового созревания, во время беременности или менопаузы.

Если вы ощущаете полную апатию, вялость и это состояние продолжительно, следует проконсультироваться у врача, чтобы убедиться, что в этом нет ничего особо серьезного. Эфирные масла помогут вам расслабиться и восстановить силы.

Подходящие масла

Шалфей мускатный, нероли, лаванда, ромашка, базилик, апельсин, бергамот, лимон, тимьян, ладан.

Способы применения

Ванны, массаж, ароматизация помещения.

Рубрика: Ароматерапия и лечение