Переутомление и эфирные масла
Автор: admin, 17 Май 2010
Ваше переутомление может быть вызвано целым рядом факторов, таких как эмоциональные всплески, проблемы на работе, большие перегрузки (множество дел за короткий срок).
Гормональные перемены могут также привести к ощущению усталости, особенно в период полового созревания, во время беременности или менопаузы.
Если вы ощущаете полную апатию, вялость и это состояние продолжительно, следует проконсультироваться у врача, чтобы убедиться, что в этом нет ничего особо серьезного. Эфирные масла помогут вам расслабиться и восстановить силы.
Подходящие масла
Шалфей мускатный, нероли, лаванда, ромашка, базилик, апельсин, бергамот, лимон, тимьян, ладан.
Способы применения
Ванны, массаж, ароматизация помещения.
Рубрика: Ароматерапия и лечение