А вы готовы к лету?
Автор: admin, 22 Апрель 2010
Наконец закончилась эта длинная зима и приближается долгожданное время тепла и солнца — лето.
Можно будет одевать короткие платья, топы, шорты, распускать волосы.
А теперь посмотрите в зеркало. А вы готовы к лету? Сможете ли вы одеть то, что вам так нравится в вашем гардеробе? Как на вас сидит купальник? А волосы, они блестящие и имеют здоровый вид? Да, многие скажут, что за зиму понабрали лишних килограммов 3 — 4, а кто и больше, а женская роскошь — волосы — стали тусклыми и потеряли былой великолепный внешний вид. Чтобы привести себя к лету в порядок, нужно делать это уже с сегодняшнего дня.
Первое, с чего начнем — это поход в спорт зал, соблюдение диеты и сауна. Также не повредит приобрести и антицеллюлитные средства, которые помогут избавиться от так называемой «апельсиновой корочки».
Записываемся в спорт зал и обязательно пользуемся услугами личного тренера. Благодаря тренировкам, за месяц вы уже сможете увидеть хороший результат. Самое главное не лениться и посещать занятия регулярно. Тренер поможет вам выбрать именно ту программу занятий, которые способствуют уменьшению объемов тела в тех местах, где вам необходимо. Ваши руки, ноги и живот станут подтянутыми, осанка будет более прямой и даже настроение у вас изменится в лучшую сторону.
Подберите для себя наиболее подходящую диету. Это могут быть и не «голодные диеты», а просто ограничение себя в употреблении пищи, которая вредит вашей фигуре. И лучше вообще немного уменьшить порции, которые вы съедаете за раз.
Не стоит пренебрегать и специальной косметикой, которая тоже очень помогает в придании вашему телу желаемой формы. Это как раз и есть те самые . Сочетание всего - диеты, занятий спортом и применение специальных кремов, обязательно даст вам то, что вы потеряли за зиму — стройное тело.
Теперь займемся вашими волосами. Для того чтобы они вновь стали красивыми и сильными вам придется приобрести средства по уходу, сюда входит различная . Это всевозможные маски, бальзамы, шампуни. Приходя в магазин, нужно лишь рассказать о своей проблеме продавцу-консультанты и он подберет для вас то, что нужно в вашей ситуации. Но некоторые средства можно приготовить дома самим.
Вот рецепт для укрепления. Вы наверняка о нем уже слышали, но мы напомним. Настойка из красного перца и водки. На 1 стручок жгучего перца берут 350 мл. водки. Настаивают две недели в темноте. В небольших количествах этот раствор втирается в кожу головы. Продолжительность курса составит месяц, потом делают перерыв на 25 дней.
Чтобы придать вашим волосам блеск, можно использовать обычное светлое пиво. Раз в неделю ополаскивайте им волосы. В него можно добавить чуть-чуть меда.
Желаем вам всегда быть неотразимыми!
Рубрика: Будем красивы