Диета «Боннский суп»
Автор: admin, 15 Май 2013
Многочисленные праздники обязательно оставляют прекрасные воспоминания не только в виде ярких и запоминающихся эмоций, но и в виде лишних килограммов на боках, животе и прочих местах. И, как правило, каждого посещают мысли о предстоящей диете, на которую не у каждого хватает терпения.
Но с диетой «» переживать об этом больше не придется. Основана она на употреблении легкого овощного супа, который для похудания уже давно известен во многих странах ближнего и дальнего зарубежья.
Он прекрасно подходит для каждого человека, ведь калорий в нем очень мало, в чем и заключается основной его секрет. Его состав гарантированно принесет употребляющему его человеку привлекательные формы и стройную фигуру. В нем включены многочисленные приправы и овощи, которые своим сочетанием дают возможность всего за неделю сбросить порядка четырех килограмм.
С употреблением такого легкого овощного супчика обязательно происходят улучшения в работе очистительной функции организма, что вызвано большим количеством содержащейся в продуктах клетчатки и полным отсутствием жира. Кроме того, добавляемые в суп, согласно рецепту, лук и прочая зелень сами способствуют расщеплению жира. Рецептов супа существует несколько, но в любом случае готовится он сразу на два-три дня.
Никаких ограничений в количестве приемов за день для супа нет, его можно есть столько, сколько захочется, но не стоит ограничиваться только им. Кроме супа в диету включаются и другие фрукты и овощи, которые условно делятся на три различные группы: сжигателей, блокаторов жира и малокалорийные продукты.
Рубрика: Правильное питание и диеты
Ваш отзыв